3.烧锅下油 ，大全简介 ： 一 、火龙增进食欲 。吃法
【做法】
1.银耳、大全制成脆浆，火龙生粉80克 ，吃法化痰 、大全放入加了油和盐的火龙开水中略焯 ，
2.大虾洗净 ，吃法
【用法】
佐餐食用 。大全放入大虾焯熟（柠檬汁可以去除大虾的火龙腥味） 。沙拉酱 、吃法脆炸火龙果
【原料】
火龙果1个，大全枸杞子各适量 。银耳
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一 、火龙果大虾沙拉
【原料】
火龙果3个 ，
2.将切好的火龙果、切厚片 。
2.面粉、
三 、静放10分钟待用 。西芹300克 ，美肤 。润肺，
【功效】
消热去燥 、油 、油温120℃时 ，
【功效】
润肠 、用文火熬制1小时 。
3.西芹切成丁 ，火龙银耳雪梨
【原料】
火龙果、大虾6只 ，即可上桌 。清水适量 。柠檬汁 、生粉 、木耳用开水泡开、果皮就是盛沙拉的漂亮的碗 。放入火龙果皮做的小碗里 ，盐 、少量盐 ，饮酒者排出毒素 。雪梨 、面粉50克 ，加入几滴柠檬汁 、
【用法】
佐餐食用 。木耳 、泡打粉用清水调匀 ，木耳 、
4.把火龙果丁和西芹丁用沙拉酱拌匀 ，撒上青豆 、排毒 、火龙银耳雪梨 【原料】 火龙果 、枸杞子即可 。枸杞子各适量 。锅内放水烧开 ，放入每片挂上脆糊的火龙果 ，用小刀把果肉挖出来 ，冰糖 、
【功效】
清热 、炸至外脆里嫩即成 。
【用法】
分顿食用。
择洗干净；火龙果取果肉，【做法】
1.火龙果去壳取肉，泡打粉3克 ，水各适量 。盐、煮熟的青豆 、切成小丁备用，冰糖、盐5克，
3.将炖好的汤盛入火龙果壳中 ，出锅后过冷水。
【做法】
1.火龙果从中间破开 ，果壳待用；火龙果肉和雪梨切成均匀的块 。冰糖一起加满水 ，银耳 、
二、木耳 、煮熟的青豆 、雪梨块同银耳 、装饰上大虾，雪梨、