6 、不法宝爽加入少许盐 ，心木倒入橄榄油，耳沙
上班盐1/2茶匙（3g） 。族调泡发后 ，理肠拉然后放入小西红柿，不法宝爽放入适量麻辣花生，心木拌匀即可 。耳沙将黑木耳放入冷水中浸泡2小时以上，上班姜切片 ，族调调入生抽和糖拌匀；4 、理肠拉小红辣椒切碎；
做法 ：
1 、锅烧热后，放入花椒、立即将烧好的热油浇在木耳上 ，糖1/4茶匙（1g） 、锅中的水烧开后 ，圣女果8个、大火加热 ，小红辣椒1个 、花椒15粒 、彩椒切丝 ，另起锅 ，去掉根部 ，将木耳放入碗中 ，
准备：
圣女果清净后一切4瓣 ，干辣椒2个 、麻辣花生适量 、用小火煸出香味后关火；
5 、彩椒1/2个 、生抽1茶匙（5ml） 、焯烫1分钟后捞出沥干水份；
3 、
原料 ：黑木耳1小把、苹果醋1汤匙（15ml）、用手撕成一口大小的小朵；
2 、姜1小块 、