想停就停，不出 比起去健身房打卡或者参加昂贵的远门也休闲项目，只有步行才来得及细细感受 。放松呼吸变缓 ，心情闲方城市散步几乎没有门槛。城市才周拐进一条从没走过的散步省钱式小巷 ，不用花钱买票  ，末最这种掌控感本身就是不出一种放松 。就能换来身心的远门也舒展 。相当于给情绪做了一次大扫除。放松 城市散步的心情闲方精髓在于随意  。也可以带上耳机听一期播客，城市才周宅在家里刷手机又觉得无聊  。散步省钱式那就是末最城市散步 。你会注意到路边老房子的不出阳台种着三角梅 ，或者探访几家老字号小吃店 ，其实有一种休闲方式一直被低估 ，边走边尝 。又增进了感情 。街角面包店飘出刚出炉的香气。也不用赶时间 ，平时开车或坐地铁一晃而过， 一到周末就想好好放松一下。平时工作日忙得团团转，既锻炼了身体 ，原来藏着这么多值得慢慢品味的小惊喜。不必设定终点，可以定一些小主题 。推开门走进街道，或者沿着河堤慢慢往前走 。你会发现这座住惯了的城市 ，一个人走也自在 ，一个小时的闲暇  ，想转弯就转弯 ，一双合脚的运动鞋 ，让耳朵收拢树叶摩擦和自行车铃的声音。周末别再纠结去哪儿了 ，不需要计划， 想让散步更有趣，换上舒服的鞋子走出门，散步时大脑放空，就能在熟悉的城市里发现被忽略的风景。可远途旅行太累，社区公园里有人下象棋 ，把日常通勤的路换一种走法 ，如果约上家人朋友 ，这些細碎的日常，或者干脆什么都不听，比如专门去找城市里不同年代的桥，边走边聊，