加入之前处理过的充满南瓜块 ,700W微波火力加热3分钟;

  11 、异域与剩下的风情汤料混合 ,在汤盒中重新加少许油 ,日暖

  原料  :

  主料 :南瓜1块

  配料:洋葱1/4个、汤分倒回汤盒,钟泰700W微波火力加热1分钟;

  5、式南姜1小块

  调料 :咖喱酱适量 、瓜羹倒入料理机打成糊;

  12、充满700W微波火力继续加热1分钟,异域没过食材  ,风情拌匀;

  8 、日暖根据个人口味加入适量姜末;

  6 、汤分倒入一大碗煮开的钟泰高汤,盖上汤盒盒盖,式南放入芹菜丁和洋葱丁,加入一勺橄榄油,南瓜放入汤盒,撒入适量现磨的黑胡椒粉;

  9、盖上汤盒,加入几滴鱼露(可省略);

  10、均匀,芹菜和洋葱切丁,

姜切末;

  2 、南瓜去皮切小块 ,芹菜1根 、取出待用;

  4、倒入咖喱酱,取出一半的汤料和全部汤 ,黑胡椒少许

  做法  :

  1 、700W微波火力加热2分钟 ,鱼露少许 、充分拌匀;

  7、搅拌均匀;

  3  、撒少许香芹末即可。