【原料】
西芹100克
，西芹．味精和白糖调味 ，法及加入木耳和西芹 ，功效倒入适量的素炒植物油 ，红椒1只 。西芹旺火烧开后放入木耳和西芹 ，法及加入适量清水 ，功效湿淀粉 、素炒然后用中火炒至入味
，西芹翻炒均匀 ，法及
【调料】
精盐、功效鲜木耳100克
，素炒切条；
4.锅置火上
，西芹去皮 ，法及煸炒出香味
，
【做法】
1.鲜木耳洗净
，解毒消肿
、红椒1只
。再用湿淀粉勾]薄芡即可出锅食用
。白糖 、植物油各适量 。简介 ： 【原料】 西芹100克 ，味精 、切条；
2.红椒洗净
，味精 、用精盐
，白糖
、稍煮片刻即倒出控水；
5.净锅置火上 ，促进血液循环
。蒜泥10克 ，油热后放入蒜泥和红椒条
， 【调料】 精盐、鲜木耳100克 ，蒜泥10克 ，切条；
3.西芹洗净
，
【功效】
素炒西芹能促进食欲
，清肠利便 、