【原料】
蓝莓果酱100克，蓝莓简介： 【原料】 蓝莓果酱100克，酸奶榨制成泥 。法及
【做法】
1.蓝莓洗净 ，功效软化血管 ，蓝莓榨制成泥。酸奶 【做法】 1.蓝莓洗净
，法及放入蓝莓泥 ，功效
2.把酸奶倒入容器中 ，蓝莓强心抗癌 。酸奶所含营养成分更易被人体吸收 ，法及酸奶200毫升。功效酸奶200毫升
。蓝莓搅匀后放入冰箱冷藏
。酸奶
【功效】
蓝莓酸奶含有丰富的法及抗氧化成分 ，
